Guía para transformar la ansiedad en una expresión musical sincera
Infinidad de individuos enfrentan un profundo pavor al interpretar canciones, sobre todo frente a el público, pues temen ser criticadas, incurrir en fallos o no cumplir con las expectativas propias o colectivas. Este miedo generalmente manifestarse en señales físicas como sudoración en las manos, palpitaciones y opresión en la garganta, lo que